2018/05/06 atc課程心得記錄
『你值得擁有一個美好的人生』- 達陣資訊有限公司 總經理兼執行長 林達宏老師
一、有目標、有計劃的行動，效率可是高了四倍以上啊！
在台南的教室是三個人共坐一張長桌，一排六桌，然後共有四排。
課程剛開始的時候，老師請大家將所有桌子移到教室兩旁，並將椅子靠攏到中央，
第一次，我們花了1分59秒的時間完成，當時大家覺得滿快的，但是老師卻說「我的最高紀錄可是只有15秒喔！你們要不要再試一次？」
第二次，花了57秒完成，老師卻還是說「我相信你們可以做得更好，那請問有沒有人能夠告訴大家，怎麼把時間縮得更短？」
然後就開始有同學發言，
「我認為應該一桌要有兩個負責搬桌子，一個負責搬椅子！」
「我認為每一排都應該要有一位領導者，告訴大家哪裡有空缺可以擺放桌子，才會更有效率！」
「我認為可以像救火傳水那樣，大家排一排桌子用傳的接龍到兩邊，再由最旁邊的人來排桌子！」
老師聽到眾多答案，就請他們商量一下，最後的計畫就是「桌子用傳遞的方式運送，而有力氣的男孩子換位子到最旁邊負責排桌子，每一排也要出一位指揮告訴大家哪裡有空缺。」
而第三次，我們只花了26秒的時間就完成了。
老師就開始提問「為什麼，我們可以比一開始快這麼多？」
學員也踴躍回答「有目標、有計畫！知道自己該做什麼...... 」
「那你學到了什麼？」老師再來說出我對這簡單遊戲，最印象深刻的『內在意義』。
「第一次，我們漫無目的，所以慢。
第二次，我們有了『目標』，變快了。
第三次，我們有了『計劃』，而速度，是原來的四倍！
光是從排桌椅這件事，我們就能發現，有目標、有計劃的進行，是遠遠比什麼都沒有要來的快多了、更有效率了，所以，
我們的人生要不要有目標？
有了目標之後要不要計畫？
有目標有計劃要不要行動？
而當人生開始有了目標，有了計畫，行動之後，你會發現，你的人生可是比別人還要有效率四倍啊！
那是不是該開始做些改變了？」
二、成功的人，永遠是樂於接受的人。
在這裡的時候，老師秀了一頁簡報，上面寫著「最阻礙人進步的四個字」就是
『我知道了。』
當別人要給你建議的時候，
「誒我覺得方案這樣做比較好..」『哎呀我知道啦，那個方法很爛！』
當別人想告訴你新的知識，
「誒你知不知道某某東西...」『我早就知道了，不要再跟我說一次！』
當別人想教授你新的技能，
「誒你要不要學...」『哎唷不用啦，那個我都會！』
當你完全聽不進別人的建議，不去做更多的學習，那絕對不會有任何的進步！
而人們失敗的心態，若以杯子比喻，有三種：
1.破洞的杯子
當你以為你自己知道了，完全不理會他人，不去做學習，那就算別人再給予，都不會有任何進步，就像是這有破洞杯子，不論水倒了多少，只會不斷地漏出來！
2.滿滿的杯子
太自負的人，總是會帶著自己滿滿的意見，來批評別人，是完完全全裝不下任何一個更好的建議，就像是滿滿的杯子，再也裝不下任何一滴水！
3.蓋起來的杯子
完全封閉自我的世界，更是無法接受他人的給予、建議，沒有任何機會將自己變得更好！
但成功的人的杯子，永遠都是朝上的、空的，樂於接受他人的意見來審視自己、改善自己，從而變得越來越好！
成功的人，永遠都是樂意接受的人！
三、不要被框架限制住了！選擇永遠比努力更重要。
這裡老師開始分享是什麼造成他開始突破了自己的框架，一樣，老師秀了一張投影片，
「從現在開始，不要相信我說的任何一句話。」
其實我的第一反應是，嗯？不要相信？那我來上課是來聽老師您說謊？但後來老師繼續說，
「我們要有能夠獨立思考、批判的能力，而不是盲從，就像是被限制在『框架』之中。」
「同學，到目前為止的人生，長輩有給你什麼期許或要求嗎？國小畢業、國中畢業、高中畢業、考個好大學、未來找個好工作？沒錯，我以前也是這樣。」
此時老師就拿了白板筆開始畫，
「好好念書，考好大學，找好工作，30歲以前結婚。」
每說一句，就畫一條直線，圍成一個長方形，一個『框架』。
「我以前的觀念，就是父母給的，我一直照著路走，高中畢業，好好念書，大學辦了一大堆的活動、當系學會長，做了好多努力，但畢業之後，我三個月完全找不到工作，這讓我開始懷疑了。後來，我去做業務，曾經做到百萬年薪，但老天又給我開個玩笑，金融海嘯來了，我陷入了低潮，直到我改變了自己，突破了框架。」
還有老師也做了提問，
「各位請問一下，你們在大學畢業（任何的學業結束）之後，要做什麼？」『找工作。』
「那你為什麼要找工作？」『為了賺錢。』
「為什麼要賺錢？」『養活自己。』
基本上，這個問題通常會到此為止，但老師並沒有。
「同學，難道只有賺錢，才能養活自己嗎？」
「大不了，自己找塊田種東西吃，一樣可以活啊！」
「現在的人賺錢的目的，只剩下了最最簡單的生存。」
在這個世界上，
第一級，90%的人，是在『生存』；
第二級，5%的人，是在『生活』；
第三級，3%的人，是在『生命』；
第四級，是僅有的非常少數人，他們是在『奉獻』。
我們出生不是為了來生存的！
我們還有更多更重要的事要去做！
而人的一生是不可能像個方塊一樣平順的，它只會像一團毛線球一般，你根本不知道你會怎麼走！
現在的你，就是過去的你做的選擇；未來的你，更是你現在所做的選擇匯集而成的。
而你還要被限制在框架裡，毫無選擇之後再後悔嗎？
四、成功這條路並不擁擠，因為大家都只是隨便說說而已
這裏老師在白板上畫了兩個人，一男一女。
當這男孩看到了女孩，他腦中開始蹦出了想法：
「哇～那女生也太漂亮了吧！完全是我的菜啊！」
「她今天穿的洋裝好美喔，我超級喜歡的！」
「好想跟她說話喔，可是她會不會覺得我很沒禮貌？」
「不知道她喜不喜歡看電影？」
「她會不會跟我一樣喜歡看漫畫？」
「不知道她有沒有看過我？」
「我好想要她的line喔！」
「我如果跟她要，他會不會覺得我是變態？」
「天啊她走過來了！！！」
「她離我越來越近了！！好緊張喔天啊！」
「她是不是在看我？？天啊我不知道我該說什麼？」
「哇她走到我面前了！！！」
於是，男孩最後對女孩說了
「 Hi 」
由此可見，我們的大腦塞了多少的想法，但最後我們說出口的，卻是最為安全最為保守的回答。
再來一個例子，
下定決心，我明天早上一定要起床運動！
隔天早上的大腦：
「好累喔！」
「很睏誒！」
「繼續睡啦！」
「沒有運動不會怎樣！」
「躺著舒服多了！」
「哎呀睡啦！」
然後我們總是不自覺得棉被蓋上，繼續進入夢鄉。
由此又可見，大腦總是想讓我們留在『舒適圈』。
而這些都是假的！！！
我們總以為大腦就是我們，但價值才是我們。
腦袋有小聲音，但你不是你的小聲音！
我們要會選擇，選擇一個可以滋養我生命的想法。
沒有對錯的選擇，只有自己的選擇，
選擇完、採取行動、創造結果，
這個結果，你願不願意承擔？
五、『就位、發射、瞄準』你不需要很厲害才能開始，而是要開始才能很厲害。
老師分享她上過的課堂和書<<有錢人和你想的不一樣>>
以射擊來說，
普通人的思考是『就位、瞄準、發射』，
但有錢人的思考是『就位、發射、瞄準』。
差別在哪呢？
以窮人來看，窮人總是在擔心這擔心那，擔心子彈會浪費，擔心瞄準沒瞄好，因此浪費了大量的時間在瞄準，瞄準半天之後還是打不中。
以有錢人來看，「先行動再說！」先射一發子彈，確定目標方向在哪裡，再開始瞄準，省下時間，精確度又提高。
做任何事情，我們要先有強烈的動機，一直問自己為什麼，
有明確目標之後，做好計畫，直接行動！
以後想開一家咖啡廳，那現在就去一家咖啡廳免費打工學習，累積經驗，才能知道自己到底喜不喜歡，也能學到店舖經營的經驗。
『先活出未來的生活，才能在未來過這樣的生活。』
『放棄只需要一秒，堅持卻要一輩子。』
『在書上是學不到游泳的。』
『你不需要很厲害才開始，而是要開始才能很厲害！』
成功的路並不擁擠，因為很多人都只是隨便說說而已！
而成功的人都是願意去做別人不願意做的事情的人！
六、活著的人非常清楚自己在做什麼
「同學，你一定會死。」
這世界上最擋不住的兩樣事物就是時間和無常，
死人沒有今天，而活人是沒有明天的，因為你到了明天，又變成了今天。
而真正在活著的人，是很清楚自己在做什麼的，不會浪費任何時間。
永遠要記得這四個問題：
1.我現在在做什麼？
2.我為什麼要做？
3.我的下一步是什麼？
4.我要去哪裡？
目標、計畫、行動，永遠是成功的人會做的。
七、凡事都沒有意義，除非你賦予它意義，不要被別人用了！
「同學，我手中這隻白板筆，
對於我來說，這是一隻白板筆；
對於狗來說，這是一根狗骨頭；
對於嬰兒來說，這是一個玩具；
但如果這裡，誰都不在，那這一根將會什麼都不是。」
這世界凡事都沒有意義，除非你賦予它意義。
今天我看到你，
我辱罵你醜陋、愚笨、婊子，你會不舒服吧！
但若我讚美你美麗、聰明、天使，你會開心吧！
而為什麼會有這些反應？
因為你被我用了！你活在了我的嘴裡！
但人就像是一台投影機，我們的內心世界會投影到外在世界，難道我辱罵你，你就跟我一樣醜陋嗎？
所以，
別人怎麼看，關你屁事？
遇到讚美，我們該說謝謝；遇到辱罵，我們也該說謝謝，我知道了。
這輩子千萬不要給別人用了！
總結感想：
這一堂課，有好多好多很有意義的話語，每一句話我都很喜歡，而且印象深刻，特此記錄下來。
再來就是，我最近遇到一些事情讓我很失落
我花了很多時間的課程，成績卻仍是不高，讓我有點氣餒，
對參加系上的活動組，有點感到無聊，而且要佔據我滿多時間，
最重要的是，我要接任志工的南區公企組領航，也想要報名講培，在跟前輩聊過之後，我發現要花的時間遠遠比以前當實習志工要多很多，要做的努力也是，
我也有在接家教，發現家教的時間很容易跟講培、志工的時間衝到，
很多答應的報告也沒有寫，
也參加營隊，花時間，也相衝志工的時間。
我覺得我要做出取捨，我該作目標跟詳細計畫，而很多事情，我也該自己爭取行動，而不是坐以待斃。
現在有先割捨一些不必要的想法，
再來我認為志工是比起學校我更喜歡的，況且我在學校活動組能學到的東西，我完全能在志工裡學到，我想我會適時地退出學校活動。
對於領航的職務，我也計畫去詢問各地的有經驗的領航和學長姐。
功課，更是要做的時候專心，因為課程是從12:30開始上到15:30，我每次都好睏，計畫是每週日先買一杯咖啡，週一上課再喝，做些提神的計畫。
還有很多細項，我會羅列出來，一一想對策，然後去行動解決！
現在的我，是過去的我選擇的；未來的我，更是現在的我選擇的！
自己選的路，我就要選擇走完，不能抱怨，要解決困難前行！
我想我一定能變得更好！
另外就是我很喜歡老師説，自我介紹之後，要回應人家「我愛你！」
做志工的時候，我們也時常對夥伴說我愛你，這三個字真的很有魔力，我真的能感受到感情，我非常的喜歡，充滿愛的人，才能夠影響別人啊！
謝謝林達宏老師跟我合照
林達宏老師留給學員們的話
大合照
謝謝林達宏老師，我在這一堂課學到了非常多！謝謝您！
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